L’application ISommeil:

- Accompagne l’endormissement et le réveil par des séquences lumineuses et sonores scientifiquement validées (playlist proposée).
- Dépiste apnées et ronflements grâce à un enregistrement pendant la nuit (iphone mis en mode avion). En fin de nuit, vous pouvez écouter ou faire écouter à un praticien des extraits sonores de l’enregistrement.
- Evalue votre vigilance diurne de manière ludique en mesurant le temps de réaction.
- Vous donne des astuces et conseils pour mieux dormir.

L’application est gratuite et téléchargeable à l’adresse : www.proximamobile.fr/article/isommeil